STEP1、准备材料。扇骨,筒骨皆可。
STEP2、药食同源的辅料
STEP3、乡下的五指毛桃样子很接地气,好看好吃,奶香浓郁
STEP4、通通泡水
STEP5、大概15分钟
STEP6、一起下锅
STEP7、两个半小时
STEP8、秋天多喝,清热祛湿,清肝润肺。
薏米 湿汤 祛湿汤