STEP1、用小牙刷洗尽鲍鱼，花甲表面的沙粒，我在海鲜市场买的，本来就挺干净的

STEP2、基围虾抽掉虾线和肠管，我是在百度上搜索的怎么去掉虾线，第一次做，还算清理得比较干净

STEP3、这是虾里面抽出来的肠管

STEP4、我个人比较喜欢番茄的味道，也可以不用它，直接用海鲜熬汤

STEP5、葱应该切段，习惯性的切粒了

STEP6、中间的步骤不难，就是做得手忙脚乱的，没有拍照。口述一下吧——用鸡油炒制番茄后，加水煮开放入花甲、瑶柱和鲍鱼，花甲煮开后和鲍鱼一起盛出（主要是怕炖烂）锅内的高汤一直炖着。另一锅内放油，把姜蒜切片放入煸香，依次倒入基围虾、鲍鱼、花甲，加入蚝油、鲍鱼、少许盐、鸡精、生抽，在锅内炒好以后，加入高汤，再放入午餐肉、西兰花和白菜，小火慢炖。另一锅内，烧水煮面条。面条煮好后，盛入碗中，加入配料，汤料，一碗鲜香美味的海鲜面就做好了