咖喱杂粮盖浇饭

小提醒

1.不同咖喱浓度、味道不同,一般不需要另外加调味料,但具体可看买到的咖喱的说明。2.食材可以自己调整,随自己喜欢。加些胡萝卜,菇类或西蓝花都不错。

配料

  • 咖喱块 (1-2块)
  • 土豆 (2个)
  • 洋葱 (1个)
  • 青菜 (适量)
  • 三色糙米 (两人份)
  • 随意肉类 (随意)

做法步骤

STEP1、电饭锅煮饭备用。所有材料洗净,切小块。

咖喱杂粮盖浇饭

STEP2、热油,加入洋葱翻炒出香味,然后加入土豆块和你喜欢的肉类(今天我用牛肉丸和虾仁,翻炒几分钟。然后加入和食材差不多量的水,焖煮到土豆八九成熟。然后加入咖喱块,适量加点水,焖煮收汁入味。

咖喱杂粮盖浇饭

STEP3、煮咖喱的同时,烫点青菜备用。

咖喱杂粮盖浇饭

STEP4、饭和咖喱熟后,把饭盛出来,摆上青菜,浇上咖喱即可。

咖喱杂粮盖浇饭

盖浇饭 咖喱 杂粮

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