宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭

小提醒

全程大火,把米饭煮粘稠会比较好吃,进味。

配料

  • 牛肉 (1块可剁碎或切丁)
  • 芦笋 (2根)
  • 娃娃菜 (2个叶)
  • 小油菜 (1棵)
  • 米饭 (1小碗)
  • 牛肉浓汤宝 (1块)

做法步骤

STEP1、准备:所有菜烫一下,切适合宝宝咀嚼的丁或沫备用

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭

STEP2、肉焯熟

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭

STEP3、锅里放油,先加入牛肉翻炒,然后加入不好熟的菜,翻炒均匀

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭

STEP4、加水,没过牛肉,加牛肉浓汤宝煮化,把米饭放进去。全程大火,米饭煮散以后,放叶类菜,收汁(2岁以上宝宝可加盐和少许酱油提鲜)

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭

STEP5、到这种程度,出锅。

宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭

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