饭团纸
小提醒
配料
- 糙米 （20克）
- 黑米 （40克）
- 绿豆 （20克）
- 红豆 （20克）
- 鸡蛋 （1个）
- 生菜 （1片）
- 胡萝卜 （1根）
- 盐 （2克）
- 鸡精 （小半勺）
做法步骤
STEP1、浸泡
STEP2、浸泡
STEP3、浸泡要比米久一点
STEP4、浸泡
STEP5、一个鸡蛋足够，按个人喜好放入调料，摊成饼
STEP6、把全部的杂粮浸泡在一起一晚，浸泡好后，和米饭一样去煮。
STEP7、饭平铺在保鲜膜上，按顺序摆放绿叶菜，鸡蛋条，胡萝卜丝
STEP8、合在一起，包成一个紧实的饭团子，在来一层保鲜膜，加固。
STEP9、用在中间切开，就可以了。
STEP10、饭团已做好，可以享用了
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