STEP1、藜麦、小米、糯米洗净浸泡4小时以上再隔水蒸熟
STEP2、藜麦饭加上适量的鲣鱼海苔香松拌匀
STEP3、把适量藜麦饭放入模具,大约模具的一半位置
STEP4、放上肉松蛋黄
STEP5、再把模具装满藜麦饭
STEP6、用盖上模具盖子轻轻压紧
STEP7、打开盖子翻过来用手指按住中间轻轻往下推,饭团即可脱离模具
STEP8、放在海苔上包好即可,等我空了发个三角饭团包的视频
藜麦 肉松 蛋黄 饭团 三角 三角饭团