STEP1、将适量米混合事先浸泡一晚,第二天早上起来蒸熟,放半凉备用。
STEP2、将混合米平铺在保鲜膜上或是寿司紫菜上也可
STEP3、忘记拍了,把生菜叶,腌制好煎熟的鸡肉,煎蛋,胡萝卜丝,黄瓜片,肉松,按照此大致顺序平铺到米上,再挤上适量甜辣酱and沙拉酱。
STEP4、将铺好的饭团包起来,如上图模样。
STEP5、将饭团从中间切开,如果觉得味道淡了还可以再在表面撒些黑胡椒和甜辣酱。
STEP6、做了二人食的饭团,饱腹感很强
米饭 黑米 饭团 黑米饭 米饭团