STEP1、番茄洗净去皮,切成小块。
STEP2、西兰花洗净,切下小朵。
STEP3、准备20克番茄、10克西兰花,准备20克蝴蝶面。
STEP4、烧一锅水,放入蝴蝶面先煮3分钟。
STEP5、再放入番茄和西兰花煮5分钟。
STEP6、香葱洗净切碎。
STEP7、鸡蛋打散,加入30克温水。
STEP8、再加入香葱碎,搅拌均匀。
STEP9、锅烧热,倒入1克油刷开。
STEP10、倒入蛋液,等底部开始凝固的时候不断搅动。
STEP11、到全部凝固微微发黄时盛出。
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