STEP1、鳝鱼洗干净,去掉头和内脏,用指头刮去粘粘的,把鳝鱼切成段。还是剔骨的比较好,能剔骨就剔掉或者切鳝丝。
STEP2、黄瓜和紫苏都切段,蒜子拍一下,干辣椒切末。
STEP3、热锅,把油烧热,放入鳝段煎。
STEP4、用筷子把鳝段翻面,煎至金黄。
STEP5、放2勺猪油,鳝鱼的肉质加了猪油以后才会软嫩。
STEP6、放入黄瓜段翻炒2分钟。
STEP7、放入拍好的蒜子
STEP8、加入干辣椒末
STEP9、加入老抽翻炒
STEP10、撒入1勺盐和料酒。
STEP11、加水至齐平鳝鱼和黄瓜。
STEP12、盖上锅盖,中火煮5-10分钟。
STEP13、汤不用煮太干,汤汁很鲜美,加入紫苏,现在买不到紫色的紫苏,只好用绿色的,紫色紫苏更香。
STEP14、稍微收收汁就可以装盘了
STEP15、汤汁鲜美,肉质细嫩,美味!