猪肝粉-半岁礼

小提醒

吃迷糊烂面条粥的时候都可以放

配料

  • 猪肝 (250克)
  • 姜 (三片)
  • 柠檬 (四片)

做法步骤

STEP1、猪肝放水里清洗一下

猪肝粉-半岁礼

STEP2、切片,洗去血水,我洗了四遍。然后浸泡一小时,期间换三次水。这一步很重要,不然成品很腥。

猪肝粉-半岁礼

STEP3、直到猪肝发白,放生姜柠檬,去腥的,猪肝不会酸。再浸泡20分钟,洗去血水。

猪肝粉-半岁礼

STEP4、锅里坐水大火烧开,放入生姜柠檬猪肝,大火烧开一分钟,煮的时候很香,清新的柠檬味。

猪肝粉-半岁礼

STEP5、清洗干净

猪肝粉-半岁礼

STEP6、摆放好,烤箱60度中层40分钟,中间翻面一次。

猪肝粉-半岁礼

STEP7、烤看的猪肝硬的,放凉,有筋膜的去除掉,宝宝消化不了。

猪肝粉-半岁礼

STEP8、里打碎,声音很大,不要怕,打3到五分钟,这个时候猪肝颗粒还是有点大,而且是湿的,烤箱继续60度烤10分钟,这个时候就干了,打分钟,一次很细腻了!但还是有粗颗粒,用网筛过滤,可以用细点的网筛,我的优点粗。过滤的粗颗粒就多的话继续大,少我就不要了。

猪肝粉-半岁礼

STEP9、过滤好的猪肝粉,是不是像沙子一样,哈哈。

猪肝粉-半岁礼

STEP10、放入密封瓶里,冷冻保存可以放一个月。每次一小勺,一个星期一两次,猪肝粉是很好的补铁食物,但不能天天吃哦

猪肝粉-半岁礼

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