STEP1、准备鸡肉,从中间片开,切成小丁
STEP2、鸡肉中放入少许料酒,淀粉,凤球唛生抽,蚝油,抓拌均匀腌制10分钟左右
STEP3、西兰花清洗干净,放入沸水中煮2分钟左右捞出过凉水,沥干水分备用
STEP4、锅里倒入少许油,放入蒜末和姜丝炒香放鸡肉炒熟
STEP5、倒入西兰花翻炒片刻放1勺生抽翻炒均匀放适量盐调味出锅
STEP6、装盘。
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