好吃不胖的杂蔬燕麦鸡肉鸡蛋羹
小提醒
配料
- 鸡肉 （1块）
- 鸡蛋 （2个）
- 胡萝卜 （1根）
- 芹菜 （2根）
- 燕麦片 （50克）
做法步骤
STEP1、鸡肉剁成肉末，加入葱姜蒜、生抽料酒、胡椒粉辣椒粉搅拌均匀
STEP2、燕麦片提前泡成糊状，胡萝卜切丝，芹菜切丁倒入鸡肉糊中打入鸡蛋，搅拌均匀
STEP3、锅中加水煮沸，放入搅拌好的糊糊中火蒸十分钟，完成
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