STEP1、常规傻瓜操作,一顿切剁磨!干香菇泡发,姜磨成沫沫。青椒红辣椒胡萝北虾仁切碎碎,干贝撕小条。摆整齐拍照装bibi挤柠檬汁。
STEP2、鸡肉解冻冲洗去脂肪去筋膜,人工剁它!常做的话还是建议买个料理机,剁得我肌肉都明显了幸好鸡容易剁。
STEP3、配菜和主角的碰撞然后,呼朋唤友:酱油、耗油、料酒、一整个鸡蛋、少许盐、黑胡椒、椒盐、孜然粉。顺时针搅合搅合搅到感觉有阻力,搅到感觉有灵魂。左手虎口一挤,右手小勺一舀,下入沸水中。右上角那盆水是冰水,随时待命。
STEP4、出锅过一轮冰水,然后滤干
STEP5、用我的面巾纸吸水…
STEP6、两颗一组,分装。请进冷冻层,随吃随取。折腾了一天,手臂运动量超标。哈哈哈。