宝宝版羊肉串~宝宝辅食

小提醒

宝宝食用的时候,一定要帮忙把肉从竹签上取下来,不要带着竹签端上桌,避免扎到!

配料

  • 羊肉 (60克)
  • 夹心海苔 (3片)
  • 彩椒 (10克)
  • 芹菜 (5克)
  • 植物油 (适量)

做法步骤

STEP1、准备食材:羊肉60克、夹心海苔3片、彩椒10克、芹菜5克、植物油适量。

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STEP2、将芹菜焯水,去除草酸,把芹菜切得碎碎的。

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STEP3、把彩椒切成小块。

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STEP4、将羊肉的筋膜尽量去除,切掉或者用手剥去。

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STEP5、把羊肉切成小块,如果给大人吃,我会用料酒把羊肉去腥去膻味,不过小宝宝不能用料酒,我常用的方法是姜片去腥。在羊肉中放入两片生姜,放入温水,腌制20分钟。

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STEP6、把腌好的羊肉放入搅拌机的绞肉杯中。

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STEP7、把肉馅搅打成肉泥。

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STEP8、在肉馅中加入少许玉米淀粉,再加入少许紫苏籽油。

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STEP9、把肉馅搅拌一下。肉泥搅拌好之后,就很容易发现那些还没有去除干净的残留筋膜,一定要用筷子再把它给仔细挑拣干净。

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STEP10、将芹菜加入肉馅。

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STEP11、顺着一个方向把肉馅搅拌上劲。

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STEP12、将羊肉攒成小丸子。

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STEP13、依次在竹签上或者用牙签,把彩椒和羊肉串起来。

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STEP14、烤盘上铺上锡纸,哑光面向上,刷上少许植物油。

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STEP15、放入羊肉串,刷上少许植物油。

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STEP16、上下管220度,先烤制5分钟,取出翻个面,继续烤制5分钟,把羊肉烤熟。

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STEP17、将夹心海苔剪碎,放入搅拌机的干磨杯中,把夹心海苔打成碎末。

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STEP18、把夹心海苔碎撒在肉串上提味。

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STEP19、羊肉串的味道简直太香了!馋的小思同学口水都冒出来了,眼巴巴的瞅着这一盘,三下五除二就吃光光!

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