STEP1、食材洗净。
STEP2、土豆、胡萝卜切滚块,青椒切块。切大一点。
STEP3、葱切段、姜切片,调味料准备。
STEP4、鸡肉洗净,厨房纸擦干水分。
STEP5、鸡肉切块。切大一点。
STEP6、鸡肉加入适量淀粉,抓匀。这一步是为了让鸡肉变嫩,淀粉可以换成蛋清,但不可省略。
STEP7、鸡肉加入少量生抽,抓匀。
STEP8、不粘锅烧热放入植物油,油热后放入白砂糖,调中火到糖化开,化开后调小火搅拌到糖冒泡,关火用余温继续搅拌。
STEP9、可以看到糖变成深红色且不断冒泡,糖色就炒好了。用不粘锅可以避免糖色粘在锅边上。
STEP10、放入鸡肉,翻滚,让鸡肉均匀上糖色。关火。
STEP11、另起锅放油(和炒菜差不多量)。
STEP12、油微热后放入干辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香、姜片。
STEP13、炒出香味后放葱炒香。
STEP14、放入鸡肉翻炒片刻。
STEP15、放入胡萝卜和土豆翻炒。
STEP16、加生抽、花椒粉、红酒。
STEP17、放入青椒,放盐、放老抽后翻炒。炒到青椒边缘有一点酱色后加水。
STEP18、加开水没过食材。
STEP19、调中小火盖盖焖十分钟。
STEP20、揭盖调大火,收汁。
STEP21、装盘。色香味俱全的大盘鸡就做好啦。
STEP22、鸡肉滑嫩,完全没有鸡肉的干柴感。土豆软绵,青椒带一点脆甜,喷上香喷喷的米饭,一口气干掉两碗饭!