STEP1、温水泡黄豆(提前一天口感更好,我是温水提前四小时)
STEP2、黄豆洗净换水,放点盐,煮10分钟,根据个人口感,烂糊口感需要15分钟,太烂的话一会儿不能回锅了,
STEP3、黄豆捞出沥水
STEP4、油麦菜洗干净,1CM长的小节
STEP5、热锅凉油,下油麦菜翻炒一下,下黄豆翻炒直至油麦菜变软,起锅装盘
黄豆 油麦菜 麦菜 油麦