营养辅食菠菜鸡蛋羹
配料
- 鸡蛋 （1个）
- 菠菜 （3根）
- 盐 （一点点）
- 香油 （1小勺）
做法步骤
STEP1、菠菜焯水，其实不用这么多，三根就够了
STEP2、焯好的菠菜切小段，用榨汁机榨汁，过滤掉残渣（如果宝宝大一点的话可以不用过滤）
STEP3、菠菜汁大概是家里饭碗的一半，打一个鸡蛋进去，加一点点的盐还有香油，用打蛋器打匀
STEP4、锅里放水，放到屉里蒸，锅冒热气后三分钟关火，再过一会就可以拿出来了
STEP5、出锅了，鸡蛋有点没打开，不过我家懋懋都吃了
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