绿豆酿莲藕

小提醒

1.加咸蛋黄会令绿豆更甘香,而且也好去除豆腥味。2.莲藕加入肉类一起熬煮,莲藕的颜色可以保持,不会变黑。3.切片后,可以调个蚝油或者南乳酱芡汁淋在藕上。

配料

  • 藕 (1节(500克))
  • 熟咸蛋黄 (1个)
  • 去皮绿豆 (100克)
  • 花生油 (10ml)
  • 盐 (3克)
  • 猪骨猪肉 (适量)
  • 牙签 (数根)

做法步骤

STEP1、去皮绿豆预先浸泡3小时因为外面一般是用化学药剂去皮,需要揉搓换水几次。

绿豆酿莲藕

STEP2、买到的藕太大节因为家里的压力煲放不下,结果需要用汤煲煮了1.5小时,还不够粉。平时用压力煲煮40分钟藕已经很粉的。

绿豆酿莲藕

STEP3、莲藕洗净,切开两段,留小头备用。绿豆用筛子滤水后,加入花生油,熟咸蛋黄(捏碎,盐等拌匀。

绿豆酿莲藕

STEP4、把绿豆慢慢塞入小孔,不时用筷子轻轻压实。

绿豆酿莲藕

STEP5、每个莲藕孔都塞满绿豆,连小头都塞满绿豆。

绿豆酿莲藕

STEP6、把牙签掰成两半,固定好小头,使绿豆不会煮的过程中流走。

绿豆酿莲藕

STEP7、猪肉氽水后,连同莲藕在瓦锅(聚热好些)大火滚开后,用中小火煲1.5小时。大概在40分时可以把猪肉取出,再调味制作。莲藕取出,切片。

绿豆酿莲藕

绿豆 莲藕 酿莲藕

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司