STEP1、食材集合
STEP2、银耳隔夜泡发最理想,最少也要保证2个小时,撕成小朵,越小越好。
STEP3、把新鲜莲子掰开,去除莲心。如果是干莲子,要提前泡2个小时。
STEP4、银耳冷水入锅,大火煮开,转小火煲30分钟,入莲子继续煲。
STEP5、紫薯去皮切块。
STEP6、银耳煲1个钟出胶后,加入紫薯和冰糖。再煲20分钟即成。
STEP7、成品图
STEP8、成品图
STEP9、成品图
STEP10、成品图
银耳 紫薯 银耳莲子羹 莲子 莲子羹 银耳莲子