酸奶紫薯泥
配料
- 紫薯 （半个）
- 酸奶 （一杯）
- 牛奶 （适量）
- 白砂糖 （一勺）
- 坚果 （适量）
做法步骤
STEP1、紫薯上锅蒸熟
STEP2、取出加入纯牛奶一勺白糖搅拌成泥
STEP3、堆成小山体，淋上酸奶，撒上坚果脆
STEP4、饱腹感很强
STEP5、减脂最好的朋友
STEP6、
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