小小安辅食之胡萝卜白菜鳕鱼粥
小提醒
配料
- 鳕鱼 （0.5块）
- 白菜 （1片）
- 胡萝卜 （1段）
- 大米 （10克）
做法步骤
STEP1、准备好所有食材
STEP2、大米放入清水中，浸泡1个小时。大米倒入锅中，按照大米：清水1:7的比例，熬煮成米粥。将鳕鱼洗干净，去掉鱼皮、鱼骨，刺一定要挑干净，然后将鱼肉剁碎。将胡萝卜去皮，切成丁。白菜切成碎末。大米熬煮成软烂的米粥后，放入鳕鱼肉碎、胡萝卜丁和白菜末，继续熬煮。一边煮一边搅拌，等到食材熟透，这道美味的辅食就完成了！
STEP3、今天吃的水果是山竹
STEP4、今日辅食做好啦
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