苹果胡萝卜燕麦糊
配料
- 苹果 （1个）
- 胡萝卜 （1根）
- 低脂牛奶 （150克）
- 坚果燕麦片 （1勺）
- 蜂蜜 （1勺）
做法步骤
STEP1、准备食材
STEP2、苹果去核去皮切成小块
STEP3、胡萝卜煮熟切成小块
STEP4、先把胡萝卜丁倒入长帝便携果汁杯
STEP5、再倒入苹果丁和低脂牛奶
STEP6、然后旋紧榨汁杯盖，启动果汁杯38秒，中途要倾斜晃动这样榨出的汁会更细腻
STEP7、最后倒入盘中撒适量即食燕麦片和几颗蓝莓食用
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