#小宝爱吃的青菜#娃娃菜小肉卷

小提醒

1.猪肉也可以换成鸡肉。2.也可以加入冬菇、胡萝卜、木耳碎,使口感和营养更加丰富。

配料

  • 娃娃菜 (2棵)
  • 肉末 (150g)
  • 生姜 (2片)
  • 小葱 (1根)
  • 生粉 (1勺)
  • 盐 (3克)
  • 芝麻香油 (少许)
  • 蒸鱼豉油 (1勺)

做法步骤

STEP1、准备好各种食材。

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STEP2、在洗菜腌肉之前先煮一锅开水(备菜好了刚好水开,节省时间)

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STEP3、将娃娃菜叶片择出,洗净,小葱切成葱花,姜片剁成姜末。

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STEP4、水开了,将娃娃菜叶放入开水中烫软。

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STEP5、烫软的菜叶捞出平摊晾凉。

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STEP6、将步骤3中所有的材料混合,加入生粉、盐,滴上几滴芝麻香油,用筷子朝一个方向搅打。

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STEP7、想要更快速,可以带上一次性手套,用手抓打至肉末起胶即可。

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STEP8、将放凉的白菜叶子平铺在砧板上,放一小勺肉末在菜帮处。

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STEP9、菜帮子裹住肉末朝前卷,卷至中间时将两端菜折向里面,直至卷完所有菜叶。

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STEP10、这个过程可以让小宝参与。

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STEP11、将小卷在盘子里摆好。

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STEP12、水烧开后放入白菜卷,蒸10分钟。

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STEP13、开锅后将盘子里面的水倒去。

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STEP14、淋上一勺蒸鱼豉油和几滴芝麻香油。

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STEP15、由于是自己参与的,平时最不爱吃的青菜,都吃得格外的香

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