STEP1、锅内加入水,盐,烧开
STEP2、将清洗好的菜心放入锅内,注意,先浸入根部…大约一分钟后,全部浸入,焯半分钟…
STEP3、将菜心摆盘盛好…将蒜瓣切成蒜末,均匀撒在上面,倒入适量生抽
STEP4、锅内加入少量油,热油,淋入菜心上OK,出锅
菜心 白灼菜心 白灼菜