STEP1、准备材料(心疼胖胖的自己有没有,半个拳头大小的紫薯)
STEP2、见证奇迹的时刻到了,紫薯切成小丁,瞬间觉得能吃饱!(心理学减肥暗示百度起来)
STEP3、加入脱脂牛奶
STEP4、大火1分钟
STEP5、加入蜂蜜,搅拌,立刻出现少女色如封面
牛奶 紫薯 早餐 紫薯牛奶