蕃薯全餐

配料

  • 蕃薯 (500克)
  • 水东芥菜 (500克)
  • 猪肉 (250克)
  • 糯米粉 (300克)
  • 姜蒜 (少许)

做法步骤

STEP1、先把300克的番薯煮熟,压烂,与糯米粉混合成团,再分成40克左右的小团,备用。

蕃薯全餐

STEP2、猪肉将肥瘦肉分开,切片。瘦肉部分加糖,蚝油,豆粉,料酒腌制。备用。

蕃薯全餐

STEP3、水东芥菜把叶径分开备用。

蕃薯全餐

STEP4、姜蒜备用

蕃薯全餐

STEP5、把番薯糯米团子放入锅中煎熟,番薯饼变金黄色即可食用。

蕃薯全餐

STEP6、肥肉放进锅中,煎香,出油。

蕃薯全餐

STEP7、把水东芥菜放进锅中爆炒。出锅前放少许盐即可。

蕃薯全餐

STEP8、剩下的菜叶与瘦肉,番薯煮汤。汤,菜,主食具备。

蕃薯全餐

蕃薯

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