STEP1、洋葱切丝;鸡蛋略微打散;用生抽、味淋、现成牛肉汤、糖调和成酱汁备用。
STEP2、牛蒡用小刮去外皮,切成丝,泡在冷水里防变色。
STEP3、锅内热热,下洋葱,用中高火炒软。然后再加入掠去水份的牛蒡丝,翻炒直到牛蒡变软。
STEP4、将洋葱牛蒡丝拨到一边,倒入牛肉翻炒。
STEP5、牛肉半熟状态下倒入事先调好的酱料,拌匀,盖上盖子小火煮约5-7分钟。这里可以放适量盐调味。
STEP6、起锅前加入打散的鸡蛋,再次盖上锅盖,焖至自己喜欢的鸡蛋熟度。
STEP7、碗内盛入煮好的米饭,将少许牛肉鸡蛋滑入碗内覆盖住米饭,最后撒上葱以及海苔即可享用。