STEP1、准备一个小南瓜,洗干净后带皮整个蒸熟
STEP2、整好了对半掰开用勺子把瓜瓤挖出这种南瓜的皮也可以吃不喜欢吃皮的也可以把皮去掉
STEP3、往豆浆机里放适量南瓜,然后倒入一瓶椰子汁,喜欢稠一点的可以多放一点南瓜
STEP4、因为南瓜已经熟了,所以只要选择果蔬键,我没有完全去皮,所以南瓜糊有点偏青,椰子汁的味道也很浓
南瓜 南瓜糊 椰汁