木瓜奇亚籽麦片

小提醒

酸奶如果很浓稠,料理机中可以适当加水

配料

  • 奇亚籽 (30克)
  • 木瓜 (半个)
  • 酸奶 (150克)
  • 水 (100克)
  • 蜂蜜 (1勺)
  • 麦片 (适量)

做法步骤

STEP1、准备食材,木瓜去皮去籽切块,奇亚籽用水浸泡

木瓜奇亚籽麦片

STEP2、木瓜加酸奶放入榨汁机

木瓜奇亚籽麦片

STEP3、打成泥

木瓜奇亚籽麦片

STEP4、依次放入杯中,点缀上樱桃,可以吃啦。

木瓜奇亚籽麦片

木瓜 麦片 奇亚籽

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司