STEP1、先要把薏米炒一下,一定要炒一下,小火炒至外壳微微发黄就可以了,一般炒好的标志也可以闻到薏米的香味。炒过的薏米没有寒气,对身体好哟
STEP2、炒好之后!就可以把薏米放进养生壶煮啦超简单!
STEP3、煮好放进凉杯,水凉了(或者温了)放进柠檬片,热水会让vc失去功效哟同时加入薄荷叶就行了。
STEP4、完成啦
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