STEP1、把三种材料清水冲洗。
STEP2、放入玻璃杯,加入刚烧开的矿泉水。
STEP3、静待一分钟,将瓶口对准眼睛,让热气熏眼,起到活血化瘀作用。
STEP4、待水稍凉,再饮用。
金银花 枸杞 枸杞茶