青枣野菊金银花茶

小提醒

野菊花较苦,可用黄菊代替;此茶主要功效是疏风清热,胃寒者不建议多喝。

配料

  • 野菊花
  • 野金银花
  • 青枣
  • 冰糖

做法步骤

STEP1、菊花、金银花、青枣以1:1:2比例,加水比例是四碗煎一碗,全部材料倒入汤锅内

STEP2、开小火慢慢煎煮,水少些根据个人加冰糖

金银花 花茶

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