减肥必备!无油低卡鸡肉香菇盏。

配料

  • 鸡肉 (1块)
  • 盐 (适量)
  • 鸡蛋清 (一个)
  • 木耳 (适量)
  • 姜 (适量)
  • 葱 (适量)
  • 料酒 (一勺)
  • 香菇 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 白胡椒 (适量)

做法步骤

STEP1、鸡肉剁碎

减肥必备!无油低卡鸡肉香菇盏。

STEP2、切葱花,加入鸡肉,白胡椒末,蛋清,鸡精,盐,料酒,味精,木耳沫,拌匀

减肥必备!无油低卡鸡肉香菇盏。

STEP3、香菇去脚

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STEP4、拌好的肉糜上锅蒸熟就可以了

减肥必备!无油低卡鸡肉香菇盏。

香菇 鸡肉 减肥

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