STEP1、先把莲子,百合泡半个小时泡软,红枣洗净备用。
STEP2、泡发,剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。
STEP3、把泡好的莲子,百合,银耳加入足量水,烧开后小火焖煮
STEP4、半小时后加入枸杞,冰糖和大枣
STEP5、继续煮半个小时,直到汤汁粘稠即可
银耳 银耳莲子羹 莲子 莲子羹 银耳莲子