STEP1、猴头菇泡发后挤干水分,切成丝。生姜片切成细丝,注意要尽量切得细一些。枸杞冲洗干净。大米淘洗干净备用。
STEP2、锅内放入纯净水,大火烧开。倒入淘洗好的大米和适量橄榄油,用铲子不断搅拌。直到搅拌到如图中大米涨开。
STEP3、放入切成丝的猴头菇以及生姜丝。继续搅拌,直到大米开花、粥汤发稠。
STEP4、关火后放入盐调味。盛入碗中,放入适量白胡椒粉,将枸杞洒在粥上,最后滴入香油就可以食用了。
猴头菇 养胃粥 猴头 头菇