STEP1、新鲜的银耳冷水再泡发10分钟，用干净的剪沿着表面，辣手摧花剪入洗净的电饭锅中。

STEP2、去芯干莲子，超市都有卖。

STEP3、干红枣，我家买的都是小袋装，可当零食，也用来煲汤。

STEP4、干枸杞，我用的是药店里买的宁夏枸杞。

STEP5、将所有材料洗净放入电饭煲中。

STEP6、按煲汤功能，两小时后，放入冰糖，待冰糖融化后可以使用，如果喜欢甜的可以多加些冰糖。