STEP1、面粉裹上处理完的鱼放入加了橄榄油的锅里煎熟后拿出
STEP2、在油锅里加洋葱蒜牛肝菌凤尾鱼番茄酱欧芹和一点水,熬至浓稠加入鱼随便煮一下就可以出锅了
STEP3、原剧配土豆泥吃,土豆蒸烂碾碎,加了肉豆蔻和盐
鲱鱼