STEP1、除了银耳、枸杞、冰糖之外的其它所有材料一起泡发,四小时左右
STEP2、银耳提前一小时泡发,洗净,去根
STEP3、将红豆、薏米、莲子等材料放入高压锅,加二碗水,上气后,压十五分钟
STEP4、将高压锅内的材料连汤一起倒入砂锅中,加水至合适的位置,大火烧开
STEP5、锅内加入洗净的银耳和冰糖,再次烧开后,转小火煮20分钟
STEP6、加入枸杞,继续煮十分钟即可
红豆 银耳 银耳莲子羹 莲子 莲子羹 银耳莲子