杏鲍菇素鲍鱼

小提醒

1.蚝油是关键,有了蚝油杏鲍菇才更鲜2.打斜十字花时不要切断哦3.菜谱没有放盐,因为我觉得有酱油就恰到好处啦,太咸反而品不出杏鲍菇的本味,担心不够味的胖友可以在步骤8试味后加盐4.煎杏鲍菇时,先下打花的一面,煎好后纹路会更明显5.杏鲍菇自己会出很多水,烹饪过程中就不用再加水啦

配料

  • 杏鲍菇 (2个(约一斤))
  • 蚝油
  • 老抽
  • 生抽
  • 花生油
  • 淀粉

做法步骤

STEP1、准备两个胖胖的杏鲍菇(约一斤)

杏鲍菇素鲍鱼

STEP2、斜切成1cm左右的厚片

杏鲍菇素鲍鱼

STEP3、打斜十字花,注意不要切断哦

杏鲍菇素鲍鱼

STEP4、热锅冷油,几滴就好(减脂期的胖友不放油也可以)。先下打花的那一面,小火慢煎

杏鲍菇素鲍鱼

STEP5、煎至杏鲍菇有出水迹象,翻面,煎至水干

杏鲍菇素鲍鱼

STEP6、水干后再翻面,关火,加盖焖两三分钟

杏鲍菇素鲍鱼

STEP7、(趁着焖的时间)调汁:一瓷勺蚝油、一瓷勺生抽、半瓷勺老抽、少许糖提鲜

杏鲍菇素鲍鱼

STEP8、重新开火,倒入酱汁,烧开,勾薄芡,沾匀杏鲍菇即可

STEP9、可以稍微摆下盘,不过一个人吃一般都是一锅端了Ψ( ̄∀ ̄)Ψ

杏鲍菇素鲍鱼

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