STEP1、将红心火龙果切成厚片状，然后去皮；PS：可以换成你喜欢的水果

STEP2、用模具压成你喜欢的造型；PS：没有模具可以直接用切成小块状；

STEP3、将芒果去皮，取部分果肉；PS：可换成其它孩子喜欢的水果

STEP4、用模具将芒果肉压成漂亮的花形；PS：如果没有模具可直接切成你喜欢的形状；

STEP5、将部分水果块先放入甜品杯中；PS：别一下子全部放完了

STEP6、再加入自制酸奶，洒入、粗粮谷物圈，最后再铺一层水果；PS：优先推荐自制有机酸奶，后台搜“酸奶”酸奶；粗粮谷物圈，口感也好，能当主；

STEP7、超级简单、营养又美味的谷物圈酸奶水果杯出炉了，当营养早餐或点心餐都不错