STEP1、食材准备齐全，蔬菜提前洗净。

STEP2、吐司切掉四边。

STEP3、用擀面杖擀成薄片。

STEP4、芦笋刮去硬皮切成段

STEP5、下锅小火煎熟

STEP6、土司片铺上芝士片，放上芦笋、牛肉，挤上适量的沙拉酱。

STEP7、从下往上卷紧

STEP8、取一张油纸把吐司包起来拧紧，放入冰箱定型半小时。取出后对半切开即可。