STEP1、用勺子取三勺某格燕麦片。用量随意，看自己需要。

STEP2、加入开水，略微泡过燕麦片即可。浸泡两分钟，这个时候可以刷牙洗脸。

STEP3、泡到如下程度，倒入牛奶，我用的是某明牛奶，随意。

STEP4、放入微波炉中，用牛奶模式，叮一分半。温度刚好，如果要热一点的，可以多半分钟。好了，开吃。