燕麦巧克力能量棒
配料
- 即食燕麦片 （200克）
- 红糖粉 （30克）
- 肉桂粉 （3克）
- 各种干果 （220克）
- 蜂蜜 （100克）
- 巧克力 （适量）
做法步骤
STEP1、燕麦巧克力棒
STEP2、燕麦肉桂粉红糖粉，烤箱150度25分钟
STEP3、所有喜欢的果仁烤熟放到一起
STEP4、蜂蜜放到锅里煮开
STEP5、准备好的原料放到一起混匀
STEP6、倒入煮开的蜂蜜拌匀
STEP7、放到不粘托盘里整形，压实，保鲜冷藏让它变硬，取出切块
STEP8、巧克力放到碗里隔水融化，切好的燕麦块蘸巧克力
STEP9、蘸好了
STEP10、燕麦巧克力棒
STEP11、辰辰期中考试早餐
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