桃胶皂角米雪燕牛奶羹

小提醒

桃胶雪燕性偏寒,经期不要食用孕妇切记最好也不要吃忌炖煮时间过长,桃胶和雪燕会化成水

配料

  • 桃胶 (适量)
  • 皂角米 (适量)
  • 雪燕 (适量)
  • 红枣 (3颗)
  • 枸杞 (一小把)
  • 冰糖 (适量)
  • 牛奶 (适量)

做法步骤

STEP1、用水冲一下洗干净,加水泡12小时左右

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP2、泡的过程中要用清水多冲洗几遍

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP3、这是已经洗干净的了

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP4、准备枸杞红枣冰糖

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP5、桃胶皂角米雪燕放进炖锅中加适量的水炖一个小时后,加入红枣枸杞冰糖再炖半小时

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP6、加入一杯牛奶炖10分钟就好啦

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

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