蜜汁芝士鸡扒宝宝辅食天天学
小提醒
配料
- 鸡扒 （500g）
- 蒜末 （20g）
- 蜂蜜 （40g）
- 生抽 （20g）
- 蚝油 （10g）
- 奶酪碎 （30g）
- 盐、糖、食用油 （适量）
做法步骤
STEP1、鸡扒里倒入蒜末、生抽、蚝油、盐、糖
STEP2、耐心混合均匀
STEP3、腌制30-60分钟
STEP4、倒油热锅，冷油放入鸡扒小火慢煎
STEP5、腌制过鸡扒的碗里余下蒜末和酱汁，倒入蜂蜜和适量水搅拌均匀
STEP6、鸡扒两面煎香
STEP7、倒入前面混合好的蜂蜜酱汁
STEP8、小火熬煮，不时翻动
STEP9、把鸡扒煮熟后，在表面撒上奶酪碎
STEP10、盖上锅盖待奶酪碎融化即可
STEP11、太香了！
STEP12、出锅后根据宝宝月龄和咀嚼力再切成需要的大小哦
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