STEP1、青稞炒面，网上就可以买到。熟的。

STEP2、酥油，牛奶，羊奶中的精华。网上也可以买到。

STEP3、青稞炒面放到盆里，牛奶煮开后放入酥油直到融化，放到温热倒入炒面中，和活面一样，活成一团即可。放到模具里压成型，里面可以加各种干果碎。