STEP1、先用纯净水泡好燕窝4小时,每两小时换一次水,把细毛挑出
STEP2、放一碗水,把燕窝红枣枸杞一起放入,大火煮滚,然后调小火35分钟
STEP3、35分钟后放入冰糖牛奶,再炖5分钟。
STEP4、大功告成
牛奶 燕窝 牛奶燕窝