豆渣麦麸鸡肉饼

配料

  • 燕麦麸 (适量)
  • 豆渣 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 料酒 (几滴)
  • 鸡蛋 (一枚)
  • 盐 (少许)

做法步骤

STEP1、鸡肉切剁成糜。

STEP2、肉糜内加入几滴料酒拌匀去腥。

STEP3、混合豆渣和肉糜还有鸡蛋。

STEP4、倒入麦麸适量添加,边加边搅拌,直至料团能成型。

STEP5、加入盐和胡椒拌匀。

STEP6、加热平底锅,薄薄一层橄榄油,然后用模具凹造型或者直接手捏成饼状入热锅。

STEP7、小伙煎至两面金黄后即刻出锅,可用吸油纸吸去多余油脂。

豆渣 鸡肉 肉饼 鸡肉饼 麦麸

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