「补气血补胶原」药膳鸡爪
小提醒
配料
- 党参 （10克）
- 当归 （10克）
- 黄芪 （15克）
- 红枣 （10颗）
- 枸杞 （5克）
- 新鲜鸡爪 （想吃多少个放多少个，不超过15个）
- 盐 （适量）
- 桂圆肉 （10克）
做法步骤
STEP1、把所有材料清洗一遍备用
STEP2、鸡脚去指甲洗干净，用开水淋一下
STEP3、所有材料和鸡脚一起下锅加水盖过所有食材，加一小勺盐
STEP4、大火煮开后小火慢慢熬30-40分钟
STEP5、直到鸡爪酥软能用筷子戳进去，撒上枸杞再熬10分钟就可以吃鸡爪喝汤
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