减脂必备*鸡肉丸子
配料
- 胡萝卜 （1小根）
- 洋葱 （半块个）
- 玉米粒 （按照量自行放）
- 鸡肉 （1块/250克）
- 淀粉/普通面粉 （少许）
- 鸡精 （少许）
- 料酒 （3勺）
- 盐 （少许）
做法步骤
STEP1、先把鸡肉里面一块白色的筋剥出来，切成肉泥，再把胡萝卜、洋葱、玉米粒切碎放入碗内
STEP2、所有调料加入后搅拌均匀
STEP3、锅内水烧至沸腾，把混合好的鸡肉捏成肉丸放入锅内煮熟
STEP4、起锅后放入大碗稍微放凉一下，就可以装入自封袋放到冰箱内冷冻了
STEP5、做西红柿面条的时候可以加几颗，单独吃的话气味我有点接受不了哈哈哈哈哈哈
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